Why take Feldenkrais Lessons? Influenced by yoga and martial arts in the middle of the last century, Dr. Moshe Feldenkrais developed a series of lessons designed to improve life through movement. His approach was to encourage conscious attention to small movements. By engaging the brain and nervous system, people learn in a simple, pleasurable way. Make the impossible possible, the possible easy, and the easy, elegant.

Pain Is Not Always a Four-letter Word. The Strategy That Put Me In Charge. My Feldenkrais Journey With Injury, Grief, Music, Gym. What is Feldenkrais all about? Is a method that can help your body learn to move more easily. Show your body a better way to move.

Tym, do czego dążę, jest przywrócenie każdej osobie jej ludzkiej godności.

Do you miss feeling strong and able-bodied? Want to get back to your favorite hobbies and. You are moving about your day -your work, your hobbies, your life- and maybe you have a bit of underlying, nagging pain, but for the most part you feel strong, clear, and mobile.

Entdecken Sie wieder Ihr Bewegungspotential. In der heutigen Zeit sind viele alltägliche Bewegungen auf einen Knopfdruck reduziert. Einseitige körperliche Belastungen und Schmerzen schränken die Vielfalt unserer Möglichkeiten ein. Durch die Selbstwahrnehmung wie wir uns bewegen und handeln, können wir unsere Gewohnheiten entdecken und verändern. Sind sie bereit für ein kleines Experiment. Setzen Sie sich auf einen Stuhl.